Главная » Запор у ребенка

Запор у детей от цветной капусты

Цветная капуста для детей до года

Ц ветная капуста прекрасно подходит для начала питания детей до года, в качестве первого прикорма. Ведь овощи благотворно влияют на пишеварительный тракт, тем более, если ребенок страдает запорами. Цветная капуста cодержит легкоусвояемые белки, которые ко всему прочему богаты аминокислотами. Помимо белков, в ней содержатся минеральные соли и углеводы. Она богата витамином С, витиминами РР и А, а также витаминами группы В.

Д ля начала идем в супермаркет или на рынок и выбираем вилок цветной капусты. Желательно чтобы соцветия были цвета слоновой кости и без почернений. Если свежей капусты не нашлось, то можно взять и замороженную. Но учтите, что замороженные продукты теряют большое количество витаминов и микроэлементов в процессе заморозки. Так, например куриное мясо в процессе заморозки, теряет до 70% усвояемого белка.

Приготовление пюре из цветной капусты

Б ерем небольшую кастрюльку, и отвариваем соцветия в несоленой воде в течение нескольких минут. Затем вынимаем капусту из воды и начинаем взбивать блендером, добавляя понемногу того самого бульона, в котором варилась капуста. Ведь в нем осталась большая часть микроэлементов. Доводим пюре до однородной массы, причем бульона можно не жалеть. Дело в том, чем жиже будет пюре, тем легче будет малышу переключиться на взрослую пищу. Знакомство с новым продуктом всегда начинается с 1/2 -1 чайной ложки. Так, день ото дня увеличиваем порцию по 1/2 чайной ложки в день. Постепенно, по истечении месяца можно дойти до 50 и более граммов в день. Не бойтесь, что малышу это покажется невкусным. На самом деле грудные дети до года совсем иначе воспринимают подобные продукты, это всего лишь новые вкусовые ощущения, так сказать первое знакомство со взрослой пищей. Однако, на примере своей дочери убедилась, что если с самого начала приучать малыша есть овощи. то и в более старшем возрасте, и наверняка, во взрослой жизни, ваш ребенок не будет смотреть на овощи с отвращением. О том, как приготовить цветную капусту для ребенка постарше, можно прочитать здесь.

Ж елаю успешного начала прикорма и здоровья Вам и Вашему малышу!

Понравилась статья? Поделись в:

Запор у грудничка - что делать?

Практически у всех грудничков бывают запоры. Это период нужно просто пережить, в скором времени всё нормализуется. Клизма - это на самый крайний случай. Уж лучше поставить глицериновую свечку. Но лучше не злоупотреблять, а то может быть привыкание и в последующем малыш без свечки вообще не сможет покакать.

Безопасное и эффективное лекарственное средство от запоров, которое можно давать даже грудничкам - это Дюфалак (активное вещество - лактулоза). Выпускается в форме сиропа.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

в избранное ссылка отблагодарить

Часто запор у таких маленьких деток бывает когда им не хватает жидкости. В этом случае достаточно давать простой кипяченой водички между кормлениями и вы навсегда избавитесь от запора.Иногда еще бывает, что малышка кушает помногу, но редко, тогда нужно почаще ее кормить. Помогает гимнастика: обычное упражнение велосипед или просто обе ножки одновременно резко прижимайте к животику, затем разгибайте. Положите малышку животиком на мяч для фитбола и осторожно покачивайте мяч вверх - вниз.

Как экстренные средства можно использовать: свеже выжатый сок (только у разных детей на разный сок бывает послабляющий эффект), чайная ложка растительного или сливочного масла натощак. Помогает свечка, сделанная из мыла: просто засуньте ее в задний проход малышки. Эффект не заставит себя ждать. Некоторые пользуются обычной ватной палочкой: промокните ее в растительном масле, вставьте в задний проход, не глубоко, только до того места, где ватка закончится и покрутите несколько раз по часовой стрелке. Только помните: все эти экстренные меры вредны для малыша и приносят ему неприятные ощущения,а иногда и вредят организму. Применять их нужно в крайних случаях, только когда малышка действительно сильно в этом нуждается. Старайтесь просто не допускать запоров: давайте больше воды, следите за режимом питания, поменяйте прикорм (иногда дело в его составе), Не давайте сладкую воду или крепкий чай.

в избранное ссылка отблагодарить

более года назад

У нашей дочки тоже запоры бывают (1 год 5 мес). Возникают они в основном, когда даем ей кушать пюре картофельное, цветную капусту, черный хлеб, от них может пучить.

Также нужно давать ребенку больше пить воды (у нас дочка плохо воду пьет).

Очень спасает Дюфалак, буквально минут через 15-20 минут и ребенок в туалет сходит.

Также запор можно устранить с помощью глицериновых свечек.

Делать массаж живота по часовой стрелке или приложить ребенка к своему животу.

При грудном вскармливании помогает - покушать маме чернослив.

Некоторые дают свекольный сок, говорят, помогает (но мы не пробовали)

Если уже ничего не помогает, то в крайнем случае - клизма, но можно намазать кончик градусника и поводить вокруг того самого места , это раздражает стенки кишечника и помогает ребенку опорожнить кишечник (так делали, пока не перешли на Фрисовом), сейчас запоры не такие частые, главное, побольше пить воды и меньше кушать продуктов, указанных выше.

в избранное ссылка отблагодарить

Если вы знаете на какой вид прикорма- пока на время его уберите из рациона. Давайте больше жидкости, это напрямую связано со стулом. Ребенок должен иметь хорошую двигательную активность, занимайтесь с ним гимнастикой, делайте массаж.

Не бойтесь давать дюфалак или ставить глицериновые свечи, они не вызывают привыкания. Область меж ягодичек мажьте маслом или детским кремом.

Поглаживайте живот по часовой стрелке, по прижимайте ножки к животу. Некоторым малышам это легче сделать когда он столбиком .

в избранное ссылка отблагодарить

Если уже ввели прикорм, то давайте кабачок. Частенько запоры бывают ,когда ребенок начинает есть каши. Можно чернослив замочить в водичке и давать понемножку попить этого настоя. Делайте массажик животика для улучшения перестальтики! Здоровья! Если частые запоры - обязательно проконсультируйтесь с детским врачом! Это также может быть из-за нарушения микрофлоры кишечника, тогда доктор назначит соответствующие анализы и лечение.

в избранное ссылка отблагодарить

Запор у грудничка является болезненным состоянием, при котором затруднено опорожнение кишечника.

У многих грудничков бывают подобные проблемы.

Запор может вызвать резкий переход с грудного на искусственное кормление. Либо иногда смена одной молочной на другую.

В таком случае поможет дать натощак ребёночку чайную ложечку подсолнечного либо сливочного масла. Давайте дочке побольше пить чистой водички. Клизму в крайнем случае уже.

в избранное ссылка отблагодарить

На самом деле запор у грудничков очень частое явление, особенно если на ГВ или на смешанном. При прикорме учитывайте, что овощи и фрукты могут вызвать большое количество газиков, и ребенок может и из-за этого мучится животом. Если позволяет возраст, введите кефирчик, чаще поите водой, чаями. Если нужно срочно помочь ребенку сходить в туалет, используйте микроклизмы микролакс, эффект в течении 2-5 минут. Делаю их своему ребенку, мне нравится что все уже готово к использованию, после применения не крутит животик.

в избранное ссылка отблагодарить

Питание при запорах у детей

Запор — довольно неприятное явление, с которым хотя бы раз в жизни сталкивался каждый ребенок. Он может быть вызван психологическими причинами, такими как смена обстановки, стресс, а также физиологическими причинами (изменение питания, состава питьевой воды, простудные заболевания, становление пищеварительной системы и т. п.). Кроме того, важно помнить, что запор может быть причиной тяжелого заболевания желудочно-кишечного тракта, поэтому, необходимо показать ребенка гастроэнтерологу, сдать необходимые анализы и пройти курс лечения.

В данной статье мы расскажем какие продукты помогут избавить ребенка от запора, а от каких лучше отказаться.

Полезные продукты при запорах


  • Продукты, богатые клетчаткой. Сюда относят овощи (особенно сырые), фрукты, хлеб из муки грубого помола, цельнозерновые каши. Необходимо включать эти продукты в рацион ребенка как минимум 2-3 раза в день. Из фруктов предпочтительнее всего зеленые некислые яблоки, сливы, дыни, чернослив, из овощей — кабачки в любом виде, тыква, тертая морковь, белокочанная и цветная капуста. Клетчатка, содержащаяся в этих продуктах, способствует активной перистальтике кишечника.
  • Кисломолочные продукты. Кефир (только свежий, однодневный), простокваша, йогурты, напитки на основе молочной сыворотки содержат лактулозу, которая положительным образом влияет на микрофлору кишечника. Именно нарушение микрофлоры зачастую становится причиной запоров (например, после приема курса антибиотиков).
  • Растительное масло. Добавляйте оливковое или подсолнечное масло в пищу ребенка, заменив им сливочное. Также можно дать чайную ложечку оливкового масла ребенку натощак.
  • Обильное питье. Чем больше пьет ребенок, тем меньше проблем с кишечником он будет испытывать. Можно давать ему специальную минеральную воду без газа, которая продается в аптеках. Она обладает легким слабительным и желчегонным действием. Также отлично подойдут для этих целей компот из сухофруктов и отвар семян льна, а также различные кисели с добавлением крахмала.


  • Нежелательные продукты при запоре


    • Мучные изделия, в состав которых входит мука высшего сорта (булка, пирожные, торты, сладкая выпечка).
  • Сладкие соки и газированные напитки.
  • Быстрорастворимые каши и сухие завтраки.

  • Глюкоза, которая в большом количестве содержится в этих продуктах, действует на детский организм таким образом, что ещё больше провоцирует запор. Поэтому до момента разрешения проблемы, и, хотя бы несколько дней после, стоит воздержаться от употребления вышеуказанной еды.

    Что касается общих рекомендаций: обязательно соблюдать режим приема пищи, не переедать, есть всегда в одно и то же время и избегать перекусов. При соблюдении такого принципа питания организм ребенка будет работать как часы и проблем с пищеварением обязательно удастся избежать.

    Похожие новости

    Комментарии (0)

    Источники: http://detskoe-menu.ru/nutrition-oneyear/cauliflower.html, http://www.bolshoyvopros.ru/questions/500378-zapor-u-grudnichka-chto-delat.html, http://baby-health.info/tummy/66-pitanie-pri-zaporah-u-detey.html

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения

    Избранные статьи

    Пищевая аллергия детей дипломная работа

    Пищевая аллергия у детей Пищевая аллергия это состояние повышенной чувствительности далее...

    Белые шелушащиеся пятна на голове ребенка

    Красные пятна на голове далее...

    Гнойные прыщи на голове у грудничка

    Не стоит шутить далее...

    Постоянная рвота у ребенка без температуры

    Детские болезни вызывают серьезные далее...

    Родимое пятно на ноге у ребенка

    Здравствуйте, недавно после далее...

    Инвалидность при атопическом дерматите у ребенка

    Атопический дерматит и инвалидность: МСЭ трудоспособности Эта статья из раздела далее...

    Ветрянка у детей сколько

    Ветрянка у детей далее...

    Популярные статьи