Главная » Понос у ребенка

Какую еду давать ребенку поносе

Что едят при поносе

Понос или диарея представляют собой частые испражнения, при которых выделяются водянистые каловые массы. Заболевание могут сопровождать боли в кишечнике, повышенное газообразование, вздутие, бурление и урчание в животе. Понос может представлять собой разовую реакцию организма на пищу определенного рода или быть симптомом возникновения серьезного заболевания желудочно-кишечного тракта.

Правильное питание при поносе

При поносе для уменьшения болевых ощущений и прекращения частых испражнений, нужно на некоторое время отказаться от еды. Но при этом нельзя отказываться от жидкости, поскольку при поносе из организма выводится влага, которая необходима для человека. Пить нужно в небольших количествах, но часто. Лучше отдать предпочтение обычной кипяченой воде или специальным растворам, предназначенным для регидратации, которые будут способствовать тому, что в организме удерживалась влага.

Когда голод начинает давать о себе знать, то в качестве еды при поносе можно употреблять посушенный хлеб или сухарики, отварное яйцо или отварную (печеную) картошку.

Питание при поносе у детей

Понос у детей является одним из основных симптомов возникновения острого кишечного отравления. В случае кишечного отравления, в первую очередь, страдают пищеварительная и всасывательная функции кишечника. В особенности диарея у детей опасна тем, что ей может быть вызвано обезвоживание организма. потеря минеральных солей натрия, калия и др. в результате чего возможны нарушения функции почек, сердца, нервной системы, сосудов. Поэтому при диарее у детей, в первую очередь, нужно восстановить водно-солевой баланс в организме.

Ребенку нужно давать пить небольшими порциями, по 15-30 мл за раз, каждые 15-20 минут. В промежутки между питьем можно давать ребенку пищу. Питание при поносе у детей должно быть легким, качественным. Его приготовление должно быть щадящим, т.е. вся еда должна быть отварной, запеченной и пропаренной.

Что нельзя есть детям при поносе

При поносе у детей необходимо исключение продуктов, богатых пищевыми волокнами, поскольку ими может быть усилена перельстатика кишечника, чем может быть вызвано вздутие живота, брожение и другие неприятные симптомы. Итак, на период восстановления организма из рациона питания ребенка следует исключить:

  • сырые овощи;
  • фрукты (абрикосы, виноград, сливы);
  • фруктовые соки;
  • грибы;
  • бобовые;
  • орехи;
  • в течение 2-3-х недель не рекомендуется давать газированные воды, жареные, копченые, маринованные продукты, жирное мясо, бульоны, кондитерские изделия и сдобу.

В случае если ребенок кормится грудью, то не стоит его перекармливать, чтобы на пищеварительный тракт не оказывалась дополнительная нагрузка. Ребенку врачом могут быть назначены лечебные смеси, в основе которых гидролизат молочного белка, кисломолочные или низколактозные смеси .

Если ребенку больше 6-ти месяцев, и в его рацион уже включен прикорм, в первые дни поноса прикорм нужно убрать, и предлагать малышу только лечебную смесь или грудь. После чего вводить блюда из прикорма постепенно.

Если ребенку более одного года, то в качестве первой пищи для него может быть использован отвар овса или риса, после чего можно начать предлагать ребенку жидкие каши: гречневую, рисовую, овсяную, которые варятся на воде. В такие каши не нужно добавлять масла.

Питание при поносе у взрослых

Взрослым при поносе нужно соблюдать специальную диету, в которой содержатся минеральные соли, белки и витамины. Пища должна быть не калорийной и составлять 2500-3000 килокалорий, в число которых должно входить до 300 грамм углеводов, до 100 грамм белков и до 75 грамм жиров.

После приема пищи рекомендуется отдыхать для избегания приступов, которые побуждают к походу в туалет. Поскольку обед считается самым сытным, то после него нужно провести 2 часа в постели. Оптимальным интервалом между приемом пищи является 3 часа. Необходимо знать, что можно есть при поносе. Еда должна быть проваренной и протертой. В первые дни можно кушать рис, картофель, сухарики и пить воду. Следует ограничить употребление рыбы, жирного мяса, растительного и сливочного масла. Также кисель, слизистые супы и муссы относятся к продуктам, что едят при поносе.

При поносе нельзя употреблять молоко, алкоголь, кофе, фрукты, сырые овощи и пиццу.

Нельзя пить во время еды

Как приготовить домашний протеиновый коктейль

Как приготовить домашний протеин?

Ирма 24 июня, пятница
Я обычно не жалуюсь на свой кишечник, но неприятности с каждым случаются хоть раз в жизни. Вот и у меня такое было, да еще на работе после обеда в ближайшем ресторане. Думала уже и не досижу до конца рабочего дня, хорошо коллега выручила, дала пару таблеток имодиума, на удивление он очень быстро остановил диарею, и даже не пришлось с работы уходить.

Питание детей при диарее

Диарея – это один из основных симптомов острого кишечного отравления у детей. При кишечном отравлении страдают в первую очередь пищеварительная и всасывательная функции кишечника. Особенно опасна диарея у детей тем, что она может вызвать обезвоживание организма, потерю минеральных солей натрия, калия и др. тем самым, нарушая функции почек, сердца, сосудов, нервной системы.

Питание при диарее у детей

Поэтому первая и основная задача лечения при диарее у ребенка – это восстановление водно-солевого баланса в организме. Питье нужно давать ребенку небольшими порциями (15-30 мл) каждые 15-20 минут в промежутках между приемами пищи. Лучше всего для отпаивания малыша использовать электролитические растворы (для пероральной регидратации) Хумана Электролит, Гастролит, Регидрон и др. Можно поить ребенка компотами из сухофруктов, отваром изюма, минеральной негазированной водой.

В период острых кишечных инфекций особое внимание уделяется питанию. Слизистой кишечника нужно дать время для полного восстановления. Морить ребенка голодом при отсутствии рвоты не нужно. Пища должна быть легкой, качественной, приготовленной щадящим способом, то есть отваренной, пропаренной, запеченной. Необходимо исключить продукты, которые богаты пищевыми волокнами, и могут усилить перельстатику кишечника, чем вызовут вздутие живота, брожение и т.п. неприятные симптомы. К таким продуктам относятся сырые овощи (белокочанная и квашеная капуста, огурцы, свекла, репа, редис, зелень), фрукты (виноград, абрикосы, сливы), фруктовые соки, бобовые, грибы, орехи, не стоит давать первые 2-3 недели копченые, жареные, маринованные продукты, газированные воды, бульоны, жирное мясо, сдобу и кондитерские изделия.

Если ребенок находится на грудном вскармливании. то продолжайте его кормить грудью, естественно старайтесь не перекармливать ребенка. чтобы не оказывать дополнительную нагрузку на пищеварительный тракт. Малыш на искусственном вскармливании должен получать смесь, но количество кормлений нужно увеличить, уменьшив при этом величину порции, получаемой ребенком за раз.

По назначению врача в зависимости от тяжести течения заболевания ребенку могут быть назначены лечебные смеси на основе гидролизата молочного белка, низколактозные или кисломолочные смеси.

Если ребенок старше 6 месяцев уже получал некоторый прикорм, в первые дни диареи его стоит убрать, предлагая крохе только грудь или лечебную смесь, а затем постепенно опять начать вводить блюда из прикорма.

Если ребенок старше года, то первой пищей для него могут стать отвар риса или овса, затем можно начать предлагать малышу жидкие каши: рисовую, гречневую, овсяную, сваренные на воде без масла. Не стоит кормить ребенка насильно, организм сам аккумулирует все свои ресурсы для выздоровления, и как только ему потребуется питание, он даст о себе знать голодом. Не стоит также идти на поводу у ребенка и предлагать ему печение, сухарики, хлеб, такая еда окажет лишь дополнительную нагрузку на печень и ЖКТ, начните лучше со слизистых редких кашек, а сухарики лучше дать на 2-3 день. Затем можно ввести легкие овощные супы-пюре на основе картофеля и моркови. Морковное пюре, морковный отвар являются хорошими средствами при поносе.

Очень хорошо в первые дни выздоровления употреблять печеные яблоки, они содержат пектин, который восстанавливает микрофлору кишечника, а также танин, оказывающий вяжущее действие и органические кислоты, обладающие антимикробными свойствами.

Цельное молоко нужно исключить из диеты ребенка на 1-3 недели, а вот кисломолочные живые продукты наоборот ввести и давать ребенку каждый день. Во-первых, кальций из кисломолочных продуктов усваивается лучше, чем из цельного молока, во-вторых, они хорошо восстанавливают полезную микрофлору кишечника, благодаря содержащимся в них бифидо и лактобактериям. Но будьте внимательны, кефир, йогурт, ацидофилин для ребенка должны быть свежими, иметь жирность не более 2.5%, не содержать дополнительно никаких добавок.

На 3-4 сутки восстановления уже можно предложить ребенку обезжиренный творог, пюре из банана, отварное нежирное мясо или рыбу, отварные овощи, белый и серый (не ржаной) слегка подсушенный хлеб. Спустя 2,3 недели вы можете постепенно перевести ребенка на обычный режим и рацион питания.

Правильное питание при поносе у детей

Подпишитесь на новости по email

При остром кишечном отравлении одним из симптомов является диарея. Кишечное отравление нарушает пищеварительную и всасывательную функцию кишечника, а диарея может привести к обезвоживанию и значительным потерям организмом минеральных солей калия и натрия, что чревато нарушениями в работе сердца, почек, сосудов и нервной системы.

Самое важное, чтобы питание при поносе у детей способствовало восстановлению в организме водно-солевого баланса. Поэтому ребенка нужно поить каждые 20 минут небольшими порциями электролитических растворов, например, электролитом, регидроном. Компот из сухофруктов, отвар изюма или минеральная негазированная вода также хорошо подойдут для питья при поносе.

Питание при поносе у детей должно быть особым. Дело в том, что во время и после острых кишечных инфекций слизистая кишечника должна восстановиться. Если у ребенка нет рвоты, то ему можно давать кушать легкую отваренную, пропаренную или запеченную пищу. Во время кишечной инфекции у детей нужно исключить продукты, богатые пищевыми волокнами, так как они могут вызвать вздутие и брожение. К таким продуктам питания относятся сырые овощи, например огурцы, свекла, редис и зелень, фрукты (сливы, виноград и абрикосы), фруктовые соки, грибы, орехи, бобовые. В течение первых двух-трех недель после выздоровления лучше не употреблять жареную, копченую пищу, маринованные продукты, газированные напитки, жирное мясо, сдобные и кондитерские изделия.

Если же понос случился у грудного ребенка, не нужно прекращать кормить его грудным молоком, достаточно лишь не перекармливать. Ребенка на искусственном вскармливании также нужно продолжать кормить смесью, но количество её нужно уменьшить, но увеличить частоту кормлений.

Врач может назначить лечебные смеси, например кисломолочные или низколактозные смеси. Если ребенку уже больше полугода и он получал прикорм, то в первые дни кишечного отравления его нужно исключить и кормить только грудью и лечебными смесями, а потом постепенно возвращать прикорм в рацион ребенка. В питание при поносе ребенка старше года можно включать отвар риса или овса, а также жидкую рисовую, гречневую, овсяную каши на воде без масла. Не стоит в этот период заставлять ребенка кушать: как только он проголодается, он даст вам знать. Ни в коем случае нельзя ребенку предлагать сухарики, или хлеб, потому что печень и желудочно-кишечный тракт получат дополнительную нагрузку.

Лучше, если ребенок при поносе будет питаться жидкими слизистыми кашами, потом можно добавлять в рацион легкие супы-пюре из овощей. Например, морковное пюре – это очень хорошее средство при диарее. После выздоровления очень полезны для организма печеные яблоки, содержащие пектин, оказывающий положительное влияние на состояние микрофлоры кишечника, танин, обладающий вяжущими свойствами, и органические кислоты, имеющие антимикробные свойства. В течении приблизительно трех недель нельзя пить цельное молоко, но кисломолочные живые продукты должны быть в рационе питания ежедневно.

Кальций, который содержится в кисломолочных продуктах, лучше усваивается, восстанавливает микрофлору кишечника. Очень важно, чтобы кефир, йогрут или ацидофилин были свежими, имели жирность не более 2,5% и не содержали добавок. На третьи сутки после выздоровления в рацион ребенка можно включить обезжиренный творог, банановое пюре, отварные овощи, отварное нежирное мясо и рыбу, а также белый или серый слегка подсушенный хлеб. Через две-три недели после выздоровления ребенка нужно постепенно переводить на обычный рацион питания.

Источники: http://www.luxmama.ru/pravilnoe-pitanie/chto-edyat-pri-ponose.html, http://novorozhdennyj.ru/detskie-bolezni/pitanie-detej-pri-diaree/, http://ilikebeauty.net/deti/zdorove-rebenka-i-mamyi/pitanie-pri-ponose-u-detej.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Линекс для детей отзывы при поносе

Линекс/Linex отзывы Анастасия 24 ноября, 2015 год Купила далее...

Рыжие пятна на голове у ребенка

') catch(e) var FORUM = new Object(set. далее...

Гнойные сопли у ребенка виилма

Лечение при появлении гнойных соплей у ребенка Когда родители видят далее...

Сколько проходят пятна от ветрянки у детей

Ветрянка у детей и далее...

Является ли переносчиком ветрянки родитель заболевшего ребенка

Ветрянка Сообщение 8253912. Автор: Болоньез Статус: Пользователь далее...

Как выглядит комариный укус у ребенка

Аллергическая сыпь, похожая далее...

Насморк после ангины ребенка

Осложнения после ангины Ангина, так же как и далее...

Популярные статьи